Voeding, training en voedingsschema's voor een fitte lifestyle

Voeding.com

 over voeding, sport & een fitte lifestyle

Wil jij afvallen, meer spiermassa, droogtrainen of fitter worden?

'Word sneller, fitter, sterker met het juiste voedingsplan'

Voedingsplan voor krachtsport

Voedingsplan krachtsport

Word sterker, bouw spiermassa op en verlaag je vetpercentage. Creëer jouw droomlichaam met een voedingsschema op maat voor fitness en krachttraining. 

Voeding voor Crossfit

Voedingsplan CrossFit

Word fitter, presteer beter in je WOD's en herstel optimaal met goede (sport)voeding. Til jouw CrossFit prestaties naar een hoger level met een maatwerk voedingsschema.

Voeding voor duursport wielrenners

Voedingsplan duursport

Word sneller, herstel beter, voorkom een hongerklop met een goed voedingsplan. Krijg meer energie in je training/wedstrijd met dit voedingsschema voor duursport.

Sportmaaltijden

Wil jij  afvallen, droogtrainen, meer spiermassa, conditie of gezonder eten? 
Dan zijn deze (sport)maaltijden wat voor jou. Stel eenvoudig je voedingsschema samen.  Nu met exclusieve korting!

  • Je eet de juiste verhoudingen en portiegrootte voor jouw doel.
  • Gevarieerd eten zonder uren zoeken naar recepten.
  • Geen boodschappen doen en lang in de keuken staan.
  • Binnen 5 minuten een gezonde maaltijd op tafel.

PRAZ gezonde sportmaaltijden

Over Voeding.com

Voeding.com informeert en inspireert over hoe je met voeding het beste in jezelf naar boven haalt. Om energiek, sterk, slank, fit en gezond te zijn. Dit doen we door de beste tips, trends en informatie met je te delen in onze blog artikelen. Met suggesties voor inspirerende podcasts, producten en programma's. En met onze weekmenu's op maat, met lekkere en gezonde recepten waarmee jij jouw doelen bereikt!

Voedingsschema op maat - Voeding.com

Bereken je macro- en caloriebehoefte en ontvang direct je uitslag!

Sapvasten afvallen en dextoxen met detox sapkuur

Detoxen met sapvasten

Sapvasten is dé manier om jouw lichaam eens flink te detoxen. Maar hoe pak je dit aan? Lees alle ins en outs over sapvasten. Inclusief sapkuur schema voor thuis.
Mars Hi Protein bar eiwitreep

Mixbox eiwitrepen

Wil je variatie of ben je op zoek naar jouw favoriete eiwitreep? Probeer voordelig één van deze mixboxen met de beste en lekkerste eiwitrepen van dit moment.

Gryp macro gids voeding

GRYP e-book 3 in 1 bundel 

Verbeter je sportprestaties en gezondheid, krijg waardevolle tools en inzichten met de GRYP e-book bundel: Voeding & Mindset, Macro e-gids en Receptenboek.

Vind hier inspiratie voor lekkere eiwitrijke voeding

Eiwitrijke ontbijtproducten

Eiwitrijk ontbijt 

Eiwitrijk brood

Protein brood

Zoete eiwitrijke snacks

Eiwit snacks zoet

Eiwitrijke chips

Snacks hartig

De beste eiwitrepen

Eiwitrepen

Protein pancakes

Eiwit pancakes

PRAZ sportmaaltijden

Sportmaaltijden

EIwitrijke desserts

Protein desserts

Meer artikelen over voeding en een fitte leefstijl

Of kies een categorie