Frambozen smoothie

Een lekkere en gezonde smoothie hoeft niet perse veel ingrediënten te bevatten. Deze frambozen smoothie is eenvoudig te maken en smaakt heerlijk!

Ingrediënten voor 2 personen:

  • 2 handenvol verse frambozen (of uit de diepvries voor een wat koeler drankje)
  • 250 ml yoghurt of kwark
  • 100 ml (amandel-, rijst-, haver- of soja)melk
  • 1/2 banaan
  • 1 eetlepel goijibessen
  • 1 eetlepel honing (of een andere zoetmaker zoals stevia, agavesiroop of kokosbloesemsuiker)

Bereidingswijze:
Doe alle ingrediënten in de blender en mix tot het een glad mengsel is geworden. Schenk in een glas en garneer met wat frambozen.

 

   Lekker recept? Deel het!

Gedeeld